วันอังคารที่ 19 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2556

project คณิตศาสตร์ ด่วน

ม.หมุ่นฝากมานะ  งานทั้งหมดที่ต้องส่ง ภายในวันที่ 22/2/2556  (วันศุกร์นะ)

ทั้งหมดมี 4 งานนะ

1. โครงงานหนึ่งแผ่น งานเดี่ยว  เมื่อทำเสร็จให้เคลือบด้วยนะ  อย่าลืมต้องมีทั้ง 5 หัวข้อให้ครบนะ


 ตัวอย่างงาน


2.ทำ VDO ติวเตอร์ งานกลุ่ม  อย่าลืมทำปกให้สวยๆนะ

ตัวอย่างงาน


3.ทำปฏิทิน  ซ่อมการสอบ Mid-Term

มีเงื่อนไขดังนี้ 1.ถ้าคนที่ตก 2 วิชา (พื้น และ เสริม)ต้องทำปฏิทิน 2 อัน( 24 ข้อ)
                        2.ถ้าคนที่ตก แค่ 1 วิชา(พื้น หรือ เสริม) ทำปฏิทินแค่ 1 อัน (12ข้อ)




4.ส่งสมุดคณิตศาสตร์  หลังสอบเสร็จนะ


ขอให้ทุกคนโชคดีในการสอบนะ

ม.หนุ่ม ฝากบอก     ขยันอ่านหนังสือสอบทบทวนเพื่อคะแนนของตัวท่านเอง  สู้ๆเป็นกำลังใจให้เสมอ....




วันศุกร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2556

ความลับอะไรใน เลือดกรุ๊ปAB

เลือดกรุ๊ป AB
        สามารถกล่าวได้ว่าคนกรุ๊ป AB มักจะทำอะไรให้เข้ากับหลักการและเหตุผลอันเป็นลักษณะนิสัยที่โดดเด่นที่สุดของคนเลือด  กรุ๊ปนี้ที่สำคัญจะไม่ใส่ความรู้สึกส่วนตัวหรืออารมณ์ลงไปยิ่งไปกว่านั้นอาจกล่าวได้ว่า คนกรุ๊ปเลือด AB ชอบคิดหาเหตุผล จึงทำให้ ชาวกรุ๊ปเลือด AB ชอบทำงานบริการสังคมเป็นงานอาสาสมัครช่วยผู้คนที่เดือดร้อน มีการวางแผนขั้นตอนการทำงานที่ตนทำอย่างชัดเจน เป็นที่น่าสังเกตว่าคนกรุ๊ปเลือด AB มักเป็นคนที่รักการทำงานเป็นชีวิตจิตใจ กรุ๊ปเลือดนี้เป็นได้ทั้งแบบกรุ๊ป A และB จึง สามารถรับประทานได้ทั้ง 2 กรุ๊ปเลือดและอาหารที่คนกรุ๊ปเลือด A และ B เองรับประทานได้ดี คนกรุ๊ปเลือด AB ก็รับประทานได้ดี เช่นกัน แต่ในทางกลับกัน ก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงอาหารตามกรุ๊ป A และ B ด้วย คนกรุ๊ปเลือด AB มีกรดในกระเพาะอาการเหมือน กรุ๊ปเลือด A จึงย่อยอาหารจำพวกโปรตีนได้ไม่ค่อยดีนัก แต่ก็สามารถกินเนื้อสัตว์บางชนิดได้บ้างเหมือนกันคนกรุ๊ปเลือด B เช่น เนื้อแกะ เนื้อไก่งวง ควรเลือกที่ไม่ติดมัน ส่วนอาหารทะเลนั้นปลาทูน่านั้นดีต่อเลือดกรุ๊ป AB เพราะมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อ หัวใจ ยกเว้นปลาไส้ตัน กุ้ง หอย ปู ปลาไหล ปลาหมึก และ กรุ๊ป AB สามารถย่อยผลิตภัณฑ์ นม เนย นมเปรี้ยว โยเกิร์ต และ ซาวร์ครีม ได้ดี เช่นเดียวกับคนกรุ๊ป B ส่วนผลไม้ที่มีประโยชน์ ต่อคนกรุ๊ปเลือด AB ควรเป็นผลไม้ที่มีความเป็นด่าง เช่น เชอรี่ องุ่น ลูกพลัม และควรหลีกเลี่ยง กล้วย ส้ม ลูกพลับ มะเฟือง มะพร้าว เป็นต้นบุคคลกรุ๊ปเลือด AB ที่มีชื่อเสียงได้แก่ เฉินหลง
จอนห์ เอฟ เคเนดี้ มาร์ลีน มอนโล โธมัส เอดิสัน เป็นต้น
 

ความลับอะไรใน เลือดกรุ๊ป B

เลือดกรุ๊ป B
           เมื่อศึกษานิสัยโดยพื้นฐานของคนเลือดกรุ๊ปB จะพบว่า เหมือนดนตรีในสไตล์แจส ที่ล่องลอยอย่างอิสระเสรี จุดเด่นของเลือดกรุ๊ปนี้ก็คือมักสนใจเรื่องที่ตนเองชอบ ไม่ยึดติดกับอะไรมากนักจึงมีความคิดละเอียดอ่อนและกว้างไกล จุดนี้จึงอาจตั้งข้อสังเกตว่าคนเลือดกรุ๊ปเลือด B มักมีแนวโน้มที่จะทำงานที่ตนรักอย่างหลงใหลคลั่งไคล้ ประดุจดนตรีที่บรรเลงไปตามทำนองของมัน ในด้าน


อาหารที่เหมาะสมกับคนเลือดกรุ๊ป B เมื่อได้ศึกษาข้อมูลพบว่า เนื้อไก่นั้นไม่เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด B เป็นอย่างมาก อีกทั้งเนื้อไก่นั้นจะนำคนกรุ๊ปเลือด B ไปสู่อาการเส้นเลือดแตกหรือตีบในสมอง แต่ก็ไม่หมดหวังในเรื่องแบบไก่ๆ เพราะเขาแนะนำให้กินไก่งวงแทนและยังมีข้อมูลดี ๆ มาให้อีกด้วยว่าคนกรุ๊ปเลือด B เป็นกรุ๊ปเดียวที่สามารถทานอาหารประเภทนมได้เต็มที่ รวมถึงข้าวโอ๊ดและข้าวกล้อง แต่ควรหลีกเลี่ยงแป้งสาลี เพราะไม่ดีต่อเลือด เมื่อรับประทานผักจะมีประโยชน์ แต่ก็ยกเว้นสำหรับ ข้าวโพด อะโวคาโด มะเขือเทศ ฟักทอง มะกอก เพราะมีเล็กตินที่มีผลเสียต่อเหงือกและรบกวนการย่อยอาหาร และคนเลือดกรุ๊ป B ถ้ารัปประทานผลไม้ วันละ 2-3 ครั้งจะมีผลดีต่อการรักษาโรคและลดความเจ็บปวดและความเครียดได้ดีบุคคลกรุ๊ปเลือด B ที่มีชื่อเสียง ได้แก่ แจ็ค นิโคลสัน พอล แมคคาร์นีย์ อากิรา คูโรซาวา และ ลีโอนาโด ดิคาปรีโอ เป็นต้น

ความลับอะไรใน เลือดกรุ๊ป A

เลือดกรุ๊ป A
       กล่าวได้ว่าเลือดกรุ๊ปมีจิตสำนึกต่อสังคมสูง จึงเคร่งครัดต่อวัฒนธรรม กฎหมาย และสิ่งอื่น ๆ ที่เป็นมาตรฐานของสังคม ซึ่งคน กรุ๊ป A นำมาใช้เป็นจุดยืนของตนเองได้ จากจุดแรกที่ได้กล่าวได้จึงทำให้คนเลือดกรุ๊ปเลือด A จึงเป็นที่ไว้วางใจของคนรอบข้าง แต่จุดเล็กๆ คนเลือดกรุ๊ปนี้มักมีอารมณ์อ่อนไหวง่าย อาจกล่าวไว้ว่าแฝงเข้ามาในแบบฉบับความเป็นกรุ๊ปเลือด A คือไม่ชอบแสดง ความรู้สึกให้คนรอบข้างได้เห็นตัวตนที่แท้จริง เว้นแต่ว่าคนนั้นจะต้องเป็นคนพิเศษจริง ๆ เท่านั้น ในด้านการรับประทานอาหาร
กรุ๊ปเลือด A เป็นกรุ๊ปเลือดที่เหมาะกับการกินอาหารมังสิรัตมากที่สุดจึงควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและมะเร็ง ระวังอาหารสำเร็จรูปเพราะมีไนไตรต์ซึ่งกระตุ้นให้เกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร สำหรับกรุ๊ปเลือดนี้สามารถกินอาหารทะเลได้บ้าง เช่น ปลาแซลมอน ปลาเนื้อขาว ปลาซาร์ดีน ปลากะพงแดง ปลาซิง ปลาอินทรีย์ เป็นต้น จึงอาจสรุปได้ว่ากรุ๊ปเลือด A มีความเหมาะกับโปรตีนจากปลาและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง เนื่องด้วยกระเพาะอาหารของคนกรุ๊ปเลือด A มีกรดน้อย ย่อยเนื้อสัตว์ได้ยาก การกินปลา ถั่วเหลือง เต้าหู้ แทน เนื้อสัตว์จึงเหมาะสมที่สุดบุคคลเลือดกรุ๊ป A ที่มีชื่อเสียงได้แก่ อดอล์ฟ ฮิตเลอร์ จอร์ช ดับเบิลยู บุชบริตนีย์ สเปียส์ ริชาร์ด นิกสัน และ อลัน อัลดา เป็นต้น

 

ภาพจาก Web Sitehttp://www.mohanamai.com/webboard_upload/1219798618.jpg

ความลับอะไรที่ซ่อนอยู่ในกรุ๊ปเลือด

     ท่านอาจจะเคยตั้งข้อสงสัยมาบ้างแล้วก็ได้ว่า ทำไมมนุษย์เราจึงอยู่แค่ 4 กรุ๊ปเลือด ซึ่งในแต่ละคนก็มีกรุ๊ปเลือดที่แตกต่างกันออกไป บ้างก็กรุ๊ปเลือดเดียวกัน แต่สิ่งที่มนุษย์ต้องการเหมือนกันและอาจกล่าวได้ว่าจำเป็นอย่างยิ่งนั่นคือ ”อาหาร” แล้วทำไมกรุ๊ปเลือดและอาหารจึงมีความสัมพันธ์กัน?เราต้องยอมรับว่า โลกในปัจจุบันเป็นโลกแห่งการเร่งรีบ ทุกเวลา ทุกนาที เป็นเงินเป็นทองไป
หมดแม้แต่อาหารการกิน ก็ยังได้ สมญานามว่า “ด่วน” การใช้ชีวิตแบบไร้สติเนื่องด้วยเวลาที่บีบคั้นเช่นอะไรที่พอจะประหยัดเวลาหรืออาจกล่าวได้ว่า “ง่าย” จึงเป็นที่ฮิตในหมู่คนเมืองในปัจจุบันดังเช่นอาหารจานด่วน ฟาส์ตฟูด ขนมขบเขี้ยว ฯลฯ ดูเหมือนจะเป็นเพื่อนคู่ชีวิตของคนเมืองไปแล้วก็ว่าได้ “You are what you eat” คงเป็นประโยคพอที่จะสะดุดพฤติกรรมการกินของค
นในเมือง

ภาพจาก Web Sitehttp://variety.teenee.com/foodforbrain/3074.html

ได้บ้างไม่มากก็น้อย เมื่อเราหันมาใส่ใจสุภาพร่างกายมากขึ้น แน่นอนสิ่งสำคัญที่สุดก็คือ การกินอาหารดีมีประโยชน์ อาหารที่ดีมีประโยชน์นั้นมีหลากหลายความหมายคิงยอง จา โภชนาการชาวเกาหลี กล่าวไว้“อาหารที่ดีนั้นจะต้องให้ประโยชน์ต่อร่างกายสูงสุดนั้นคือไม่ทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอ ระบบต่าง ๆ ของร่างกายต้องทำงานเป็นปกติ และทำให้จิตใจผ่องแผ้ว” ทฤษฏีการดูแลสุขภาพร่างกายตามกรุ๊ปเลือดนั้น มีผู้วิจัยหลายต่อหลายคน แต่ที่เห็นว่าจะมีชื่อเสียงมากที่สุดในตอนนี้ต้องยกให้นายแพทย์ชาวอเมริกันคือ Dr. Peter J.D’Adamo ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Eat Right for you การดูแลร่างกายตามกรุ๊ปเลือดนั้น จะช่วยพื้นฟูร่างกาย อย่างถูกวิธีและรวมถึงจะเป็นทางเลือกหนึ่งของคนในเมืองใหญ่ต่าง ๆ ไม่ใช่แต่กรุงเทพฯ แต่ยังคงเป็นเมืองต่าง ๆ ด้วย เมื่อเราจำแนกกรุ๊ปเลือดก็สามารถจำแนกกรุ๊ปเลือดเป็น 4 หมู่อันประกอบด้วย A, B, AB และ O และเมื่อต้องการศึกษาอาหารของแต่ละกรุ๊ปเลือดเราก็ยิ่งจำเป็นต้องเข้าใจนิสัยอันเป็นพื้นฐานของแต่ละกรุ๊ปเลือดเพื่อที่จะได้เกิดภาพความคิดอันสามารถเกี่ยวโยงถึงกันและกันได้